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Remedios naturales para la memoria

¿Pierdes la memoria y necesitas apuntar tus tareas rutinarias? En el siguiente artículo pondremos solución con remedios naturales que ayudarán a potenciar tu memoria y a recordar todo aquello que hasta ahora se te olvidaba.

quemadura solar

Como curar quemaduras del sol

¿Sabes que las quemaduras del sol son muy perjudiciales y pueden causarte mucho dolor? Si has sufrido una sobreexposición solar y quieres aliviar el dolor, en el siguiente artículo te damos 10 remedios caseros para ayudarte a curar las lesiones solares rápidamente.

En primer lugar, debes tener en cuenta que exponerse el sol en los meses de verano durante las horas de 10 de la mañana a 6 de la tarde, puede agravar la salud de tu piel. Por eso, uno de nuestros mejores consejos es que uses protectores solares como estos, para evitar las quemaduras derivadas del sol y poder disfrutar de la playa.

Si te olvidas de usar protector o te has pasado de horas al sol sin repetir la dosis de crema solar, a continuación te contamos diferentes remedios para que pruebes cuál de ellos te alivia más el dolor.

proteccion quemadura solar

10 remedios caseros para curar quemaduras del sol:

1. Baño de avena: trata de añadir avena al agua (no la pongas fría). Añade una taza completa de harina de avena y mézclala con el agua antes de entrar en la bañera. No te seques el cuerpo con una toalla, sino que debes dejar que el cuerpo se seque solo, con el aire y no debes limpiarte los restos de avena. Este remedio es muy efectivo para calmar el dolor de las quemaduras, pero sobretodo recuerda no usar sales de baño, ni aceites ni baños de burbujas y mantén el agua no muy fría.

2. Compresa fría: sumerge una toalla pequeña en agua fría y aplícala directamente en la zona quemada durante unos minutos y remoja la toalla de nuevo al cabo de unos segundos. No apliques hielo sobre la piel afectada por el sol. Si optas por ese remedio, debes aplicarlo varias veces al día. También hay la opción de añadirle bicarbonato o harina de avena para calmar el dolor.

3. Hidratación de la piel: como hemos dicho anteriormente, una insolación no solamente va a dañar tu piel, sino que además las células y los vasos sanguíneos van a quedar afectados. Hacerte baños es una buena opción, pero debes vigilar que no llegue a afectar la humedad de la piel lesionada resecándola aún más. Para evitar este tipo de problemas, debes de usar una crema hidratante después de tomarte los baños.

4. Maicena: las quemaduras solares acostumbran a afectar a zonas como la línea del bikini, debajo de las nalgas, alrededor de las axilas… Si nos quemamos estas zonas, tenemos el problema del roce con la ropa interior, lo que causa una mayor irritación. Para aliviar estas rozaduras puedes cubrir el área afectada con maicena. Solamente debes tener en cuenta que no debes aplicar aceites, porque eso solo agravaría las quemaduras. Si tienes ampollas derivadas de la quemadura, no apliques ningún ingrediente.

5. Hidratación: después de una sobreexposición solar, no solo ha sufrido la piel, sino que todo el cuerpo se deshidrata. Debes asegurarte de beber mucho agua para reponer líquidos a medida que las lesiones se vayan curando. Si te mantienes hidratado, te vas a recuperar más rápidamente. ¿Y como sé si estoy hidratado? Mirando si el color de la orina es casi transparente.

6. Aloe Vera: saca el jugo que sale de las hojas del Aloe Vera, ya que va a hacer que los vasos sanguíneos se contraigan. Este tipo de planta es muy fácil adquirirla y solamente tienes que hacer un corte y aplicar la savia directamente encima de la quemadura. Aplícatela durante varios días entre 5 y 6 veces al día.

7. Mascarilla de patatas: la patata es un ingrediente calmante para el dolor. Lava dos patatas, córtalas en pedazos pequeños y ponlas dentro de una licuadora. Pásalas por la licuadora hasta que quede una mezcla líquida y añádele agua si ves que está muy seca. Luego aplícala en la zona afectada y espera que se haya secado. Una vez finalizado, debes tomar una ducha de agua fría. Existen varios remedios con patatas, uno de ellos es colocar el puré de patatas en una gasa, ponerlo encima de la zona quemada y cambiar la venda cada hora, hasta que sientas alivio.

8. Baño de bicarbonato de sodio: prueba de añadir unas cucharadas de bicarbonato de sodio al agua. Toma el baño durante 15 minutos, ya que si estás más de este tiempo dentro del agua puede que tu piel se reseque mucho. Cuando salgas de la bañera, no te seques con una toalla, deja que el aire te seque y no te limpies los restos de bicarbonato de sodio. Este remedio puede calmar mucho las quemaduras del sol.

9. Anestésico tópico: usar anestésicos tópicos pueden ayudarte a aliviar el dolor y la picazón. Debes buscar productos que contengan lidocaína, ya que así va a ser menos probable que te causen una reacción alérgica. Ya que muchas personas han padecido reacciones como estas, es recomendable probar en una zona pequeña de la piel para ver si tu piel acepta el anestésico.

10. Calmantes: si el nivel de la quemadura es elevado, debes optar por analgésicos para aliviar el dolor y reducir la hinchazón. Toma un calmante con alimentos para evitar molestias estomacales y asegúrate de consultar todas las precauciones a tener en cuenta.

No importa cuál de estos 10 remedios escojas, ya que todos van a aliviarte de un modo u otro, pero para la próxima vez, debes tomar precauciones: usar protectores solares, prendas de ropa ligeras, gorras, gafas de sol, etc. Se dice que “la piel tiene memoria” y sobrecargar la piel de una sobreexposición solar abundante, podría desencadenar en enfermedades tópicas graves, o incluso en un cáncer de piel.

Si te ha gustado nuestro artículo de hoy no dudes en visitar nuestra sección de salud, donde encontrarás más artículos interesantes repletos de consejos de salud.

dolor de muelas

Remedios caseros para el dolor de muelas

Sentir dolor de muelas es una de las molestias más intensas que podemos experimentar y nos indica que debemos prestar atención a nuestra boca ya que puede ser señal de que aparezcan problemas.

Cuando sentimos dolor de muelas no siempre podemos conseguir que el dentista nos visite rápidamente, por eso debemos tomar algunas medidas para aliviar el dolor mientras esperamos a que nos puedan dar cita. Si no quieres recurrir a los medicamentos, en el siguiente artículo te explicamos cómo aliviar el dolor de muelas con remedios caseros y de manera natural.

¿Por qué aparece el dolor de muelas? Detectar la adecuada causa de su aparición es fundamental para garantizar una mejora en tu condición. Las razones más comunes son las siguientes:

  • Una caries
  • Un absceso en la muela
  • La salida de las muelas del juicio
  • Una corona dental agrietada
  • Sinusitis o dolor en los oídos
  • Un alimento que se ha quedado entre los dientes y nos produce una inflamación

Si sospechas de que se trata de una caries, una pieza dental dañada o un absceso, acude a un dentista para tratar tu muela y mejorar las molestias rápidamente.

Pasos para aliviar el dolor de muelas con remedios caseros

1. Hilo dental: introduce un hilo dental de manera suave en la muela que sientas dolor. Esto no es propiamente un remedio natural pero te ayudará a eliminar cualquier residuo producido por los alimentos que se halle entre las muelas y cause ese dolor. Así, limpiando la zona descartas que se trate de un residuo alimentario y al mismo tiempo alivias la inflamación de la zona.

2. Perejil: el perejil es un gran antiespasmódico que se convierte en una buena alternativa para combatir el dolor, además de ser muy sencillo conseguirlo y consumirlo. Masticar un poco de perejil con la muela que te duele puede ayudarte a aliviar el dolor de muelas de forma natural

3. Sal: si el dolor es producido por un absceso dental o una infección causada por un alimento descompuesto entre las muelas, este ingrediente es un gran aliado gracias a su poder antiséptico. Mezcla medio vaso pequeño de agua tibia con una cucharada de sal y haz gárgaras después de comer. Hacer esto te va a ayudar a controlar una posible infección y disminuirá tu dolor.

4. Los clavos de olor: los clavos de olor contienen una sustancia llamada eugenol que funciona como un sedante y resulta un claro remedio para aliviar el dolor de muelas. Aplica directamente sobre la encía de la muela adolorida un clavo de olor durante algunos minutos, o sino puedes agregar 5 clavos de olor a una porción de enjuage bucal y enjuagar tu boca al menos tres veces al día con esta mezcla, que te ayudará a aliviar las molestias de dolor.

5. Ajo: aplica un poco de ajo fresco recién picado en la encía de la muela afectada. El ajo te ayudará a reducir tus molestias gracias a sus propiedades antibióticas e antiinflamatorias.

6. Té negro: también es un buen aliado para aliviar el dolor de muelas de forma natural debido a su gran contenido de ácido tánico que es un analgésico e antiinflamatorio. Te va ayudar a reducir las molestias en tu muela. Aplica directamente una bolsita de té negro que haya sido colocada antes en agua caliente, pero no la coloques caliente en tu boca sino que debes esperar a que adquiera la temperatura ambiente y aplicarla luego.

dolor de muelas

7. Agua oxigenada: aplica agua oxigenada directamente en la zona para aliviar el dolor de tu muela y además limpiará la infección.

Es importante que recuerdes que aunque estas alternativas naturales pueden aliviar las molestias, debes acudir a un dentista para descubrir cuáles son las causad el dolor de tus muelas y recibir un correcto tratamiento si es necesario.

 

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¿Quién visita mi perfil de facebook?

No hay una forma concreta de saber quién visita tu perfil de Facebook pero, sí que hay trucos sencillos, rápidos y eficaces que te muestran las personas que más acceden a tu página de perfil.
¿Quieres saber quién visita tu perfil a diario? En el siguiente artículo te mostramos un sencillo truco que te ayudará a desvelar el secreto.

Aplicaciones para saber quién visita mi perfil de Facebook

1. Primero debes de abrir tu sesión en Facebook y en el buscador que te aparece en la parte superior de la página debes escribir: My Top Fans. Es una aplicación que te muestra tus «fans», y por lo tanto la gente que más visita tu perfil.

2. Esta aplicación no te permite saber quién ha visitado tu perfil de Facebook de forma directa, pero te proporciona la información sobre quién entra regularmente en tu perfil, así como los usuarios que interaccionan más contigo mismo. Para hallar con quiénes te visitan a menudo, debes pulsar la opción que te interese: fans hombres y mujeres, solo fans hombres o solo fans mujeres.

3. Luego tendrás que seleccionar la opción deseada dos veces de manera reiterada y aceptar todos los permisos que te pide la aplicación. Puede que la aplicación quiera publicar en tu muro a tu nombre, así pues, deberás escoger si quieres que así sea o darle click a «continuar».

4. La aplicación te hará esperar unos instantes y luego te proporcionará una pequeña lista basada en la frecuencia con la que tus amigos de Facebook visitan tu perfil. No obstante, «my top fans» no te permitirá ver si alguien que NO está en tu lista de amigos intenta ver tu perfil.

5. También puedes saber quien visita tu perfil de Facebook instalando la aplicación «Facebook Flat», que podrás descargar fácilmente por internet. Esta aplicación te permitirá ver quien ingresa a tu perfil, pero debes saber que solo funciona para Google Chrome, por lo que deberás instalarla en este navegador y acceder a tu cuenta de Facebook mediante el mismo.

6. Una vez instalado el «Facebook Flat», tendrás que ir a la columna de la izquierda y dar click en la opción «profile visitors», donde se desplegará un listado de personas que visitan a menudo tu perfil. ¿Complicado? ¡Para nada!

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Ahora es tu turno, prueba en descargarte estas dos aplicaciones que te contamos y averigua quiénes son tus admiradores secretos de las redes sociales.

¡Mucha suerte!