Una de las alergias más comunes en las personas es la alergia a los ácaros, una reacción a unos pequeños insectos que viven en el polvo de nuestro hogar. Los síntomas más comunes de este tipo de alergias, suele ser la rinitis alérgica, estornudos y moqueo. Algunas personas pueden presentar casos de asma o dificultades para respirar.
A partir de los 45 años, comenzamos a tener vista cansada o presbicia y progresivamente, en algunos casos y algunas personas, se puede ir perdiendo la transparencia del cristalino, produciendo problemas de cataratas. Esta situación ocular, que afecta a la visión suele darse, sobre todo, a partir de los 60 años. Es por ello, que las operaciones de cataratas son tan comunes en personas de la tercera edad.
Normalmente se culpa a los dulces que hacemos en casa de provocar algún tipo de estragos en la salud, desde obesidad hasta subidas de azúcar en la sangre. Sin embargo, no existen límites para quienes requieren su dosis de alimento dulces, al menos unas cuantas veces en la semana.
De forma generalizada, vivimos cada vez más deprisa, con más estrés y menos tiempo para parar y desconectar. El trabajo, la familia, el gimnasio y otras responsabilidades de las que tenemos que ocuparnos en el día a día, nos dejan sin espacio para relajarnos y descansar verdaderamente. Sin tiempo para dedicarnos a nosotros mismos, en los que verdaderamente estemos desconectando.
