¿Sabias que la costura es el nuevo yoga para relajarnos? Como lo lees, este es uno de los muchos beneficios para la salud que tiene un hobbie como la costura. A continuación te detallamos cuales son los otros muchos beneficios que tiene la costura, ya sea a mano o cosiendo a máquina, para nuestra salud, pero también para nuestro bolsillo.
Todos sabemos que los pescados azules tienen un alto contenido en ácidos grasos Omega-3 y por tanto son una estupenda fuente de EPA y DHA. Pero no todo el mundo puede permitirse el lujo de comprarlo fresco, y por ello son muchas las personas que recurren a las conservas de pescado como forma de comerlo, tanto en platos principales como en aperitivos. Pero, ¿hasta qué punto las conservas de pescado son un aperitivo saludable? En este artículo te desvelamos todas esas dudas relacionadas con los aperitivos de conservas de pescado y la dieta saludable.
De todos es conocido que la naranja es una fruta muy saludable para nuestro organismo, por eso introducirla en nuestra alimentación diaria es todo un acierto, en este artículo vamos contarte todos los beneficios de comer dos naranjas al día.
¿Estás embarazada por primera vez y has oido hablar de la faja postparto? Si tienes dudas si utilizar o no este tipo de lencería en el siguiente artículo te damos las claves y recomendaciones sobre la utilidad de las fajas postparto. Seguramente, tras leerlo te replantees la idea de utilizar este tipo de fajas durante un tiempo.
¿Te has puesto unos pendientes, pulsera, collar u otro tipo de bisutería y tienes la piel enrojecida o hinchada? Posiblemente la bisutería te está produciendo alergia a la piel. Es habitual que aparezca alergia cuando se utiliza bisutería manifestando una inflamación cutánea en la piel. La mayoría de alergias se producen debido al níquel.
A todos nos encanta pasar las tardes en el sofá, disfrutando de una buena peli o en una charla entre amigos. El sofá es uno de los muebles que más utilizamos, después de la cama, y en el que más tiempo pasamos. De no ser así, no sería uno de los muebles más importantes de la casa y más meditamos a la hora de comprar, según nos cuentan en la tienda de sofás Mundoconfort. Sin embargo, que lo usemos tanto y que nos encante pasar tiempo en él no significa que lo estemos usando adecuadamente, y esto quiere decir sentarnos debidamente en nuestro sofá.
En los últimos años son muchos los padres que se declaran partidarios del colecho durante la crianza de los bebé, mientras que otros cuentan con argumentos con los que se declaran detractores de esta forma de dormir con los bebés. Sin embargo, más allá de las opiniones, está demostrado científicamente que el colecho cuentan con aspectos positivos y una serie de ventajas tanto para los bebés como para los padres.
Las cucarachas son un tipo de insecto con ciertos hábitos sucios, que suelen causar muchos problemas. A la mayoría de las personas suele desagradar su presencia, entre otros motivos por los muchos inconvenientes que llegan a causar cuando se trata de una plaga, ya sea en un hogar como en un negocio, pudiendo suponer pérdidas muy importantes para las empresas.
La dermatitis atópica es una afección muy común en los bebés desde los 2 meses hasta los 5 años. Está situación está causada por la irritación en la piel, que produce picores, eccemas y granitos, como consecuencia de agentes externos. Esta es una situación muy común en los bebés, ya que estos carecen de las proteinas necesarias que ejercen de barrera protectora en la piel contra el agual y otros agentes externos.
En las últimas décadas se han desarrollado todo tipo de métodos y técnicas de educación infantil y pedagogía, unas más eficientes o más recomendables que otras. Una de ellas, muy afamada en los últimos años por sus numerosos beneficios y sus resultados, es el método Montessori. Una corriente pedagógica que cada vez son más los padres que se decantan por ella. Sin embargo, a pesar de su popularidad, son muchos los padres que aún desconocen los beneficios del método Montessori para sus hijos.
El jengibre es un superalimento que cuenta con gran densidad de nutrientes muy beneficiosos para la salud. Por esto y por otros muchos motivos, se ha convertido en uno de los ingredientes más famosos en la cocina actual, que no puede faltar en las recetas de algunos de los cocineros más famosos del mundo. De hecho, es un estupendo saborizante, que otorga además un estupendo aroma a las comidas.
¿Alguna vez te has parado a pensar lo que dice de ti la ropa que la ropa que llevas puesta? Lo cierto es que, sin que nos demos cuenta, cada mañana nos vestimos en función de nuestro estado de ánimo, eligiendo de forma inconsciente unos colores u otros. De igual forma, nuestro armario y la ropa que contiene puede hablar de nuestras emociones y nuestra personalidad y forma de ser. Por ello, hemos creado este artículo en colaboración con los expertos en moda de TopLoveModa, que nos dan todos los detalles de cómo los colores de la ropa influyen en nuestro estado de ánimo.
Hablamos mucho de productos tóxicos y de personas tóxicas. Pero, también, hay objetos que son tóxicos para nuestra salud física y mental y están más cerca de lo que te imaginas. Mira la lista de abajo y sé sincero. ¿Cuántas hay en tu casa?
Si la vida de las niñas y niños es juego, uno de los que más les gustan es cocinar. No vamos a decir que al 100%, pero sí a un alto porcentaje.
Una de las alergias más comunes en las personas es la alergia a los ácaros, una reacción a unos pequeños insectos que viven en el polvo de nuestro hogar. Los síntomas más comunes de este tipo de alergias, suele ser la rinitis alérgica, estornudos y moqueo. Algunas personas pueden presentar casos de asma o dificultades para respirar.
A partir de los 45 años, comenzamos a tener vista cansada o presbicia y progresivamente, en algunos casos y algunas personas, se puede ir perdiendo la transparencia del cristalino, produciendo problemas de cataratas. Esta situación ocular, que afecta a la visión suele darse, sobre todo, a partir de los 60 años. Es por ello, que las operaciones de cataratas son tan comunes en personas de la tercera edad.
Normalmente se culpa a los dulces que hacemos en casa de provocar algún tipo de estragos en la salud, desde obesidad hasta subidas de azúcar en la sangre. Sin embargo, no existen límites para quienes requieren su dosis de alimento dulces, al menos unas cuantas veces en la semana.
De forma generalizada, vivimos cada vez más deprisa, con más estrés y menos tiempo para parar y desconectar. El trabajo, la familia, el gimnasio y otras responsabilidades de las que tenemos que ocuparnos en el día a día, nos dejan sin espacio para relajarnos y descansar verdaderamente. Sin tiempo para dedicarnos a nosotros mismos, en los que verdaderamente estemos desconectando.
Tenemos la vuelta al cole más cerca que nunca y este, como todos los años, toca proveerse de todo lo necesario para que nuestros pequeños vuelvan a las aulas preparados y equipados de todo lo que les hará falta durante el curso escolar. La diferencia, en esta ocasión, a muchos padres se les ha echado el tiempo encima, debido a las muchas incógnitas sobre cómo sería el regreso a las aulas y si habría regreso. Finalmente, los niños volverán a lo que ahora será su «nueva normalidad. Entre las novedades de este año, los niños deberán acudir al colegio con mascarilla.
En una sociedad tan urbana como la nuestra, en la que cada vez hay menos espacio en las ciudades para los espacios verdes y naturales, nos alejamos cada vez más del entorno natural y al mismo tiempo sentimos la necesidad de recuperar nuestra conexión y relación ancestral e innata con la naturaleza. De hecho, se ha desmostrado que el contacto con la naturaleza es esencial para el desarrollo psicológico del ser humano. En consecuencia, se han desarrollado muchas teorías a favor de la biofilia y sus muchos beneficios para las personas.
