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¿Cómo influye el color de la ropa en el ánimo?

¿Alguna vez te has parado a pensar lo que dice de ti la ropa que la ropa que llevas puesta? Lo cierto es que, sin que nos demos cuenta, cada mañana nos vestimos en función de nuestro estado de ánimo, eligiendo de forma inconsciente unos colores u otros. De igual forma, nuestro armario y la ropa que contiene puede hablar de nuestras emociones y nuestra personalidad y forma de ser. Por ello, hemos creado este artículo en colaboración con los expertos en moda de TopLoveModa, que nos dan todos los detalles de cómo los colores de la ropa influyen en nuestro estado de ánimo.

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¿Cómo acabar con los ácaros cuando hay alérgicos en casa?

Una de las alergias más comunes en las personas es la alergia a los ácaros, una reacción a unos pequeños insectos que viven en el polvo de nuestro hogar. Los síntomas más comunes de este tipo de alergias, suele ser la rinitis alérgica, estornudos y moqueo. Algunas personas pueden presentar casos de asma o dificultades para respirar.

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Cómo dormir después de una operación de cataratas

A partir de los 45 años, comenzamos a tener vista cansada o presbicia y progresivamente, en algunos casos y algunas personas, se puede ir perdiendo la transparencia del cristalino, produciendo problemas de cataratas. Esta situación ocular, que afecta a la visión suele darse, sobre todo, a partir de los 60 años. Es por ello, que las operaciones de cataratas son tan comunes en personas de la tercera edad.

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Tips para hacer una tarta saludable

Normalmente se culpa a los dulces que hacemos en casa de provocar algún tipo de estragos en la salud, desde obesidad hasta subidas de azúcar en la sangre. Sin embargo, no existen límites para quienes requieren su dosis de alimento dulces, al menos unas cuantas veces en la semana.

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¿Por qué cocinar nos ayuda a relajarnos?

De forma generalizada, vivimos cada vez más deprisa, con más estrés y menos tiempo para parar y desconectar. El trabajo, la familia, el gimnasio y otras responsabilidades de las que tenemos que ocuparnos en el día a día, nos dejan sin espacio para relajarnos y descansar verdaderamente. Sin tiempo para dedicarnos a nosotros mismos, en los que verdaderamente estemos desconectando.

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¿Cómo deben ser las mascarillas infantiles para ir al colegio?

Tenemos la vuelta al cole más cerca que nunca y este, como todos los años, toca proveerse de todo lo necesario para que nuestros pequeños vuelvan a las aulas preparados y equipados de todo lo que les hará falta durante el curso escolar. La diferencia, en esta ocasión, a muchos padres se les ha echado el tiempo encima, debido a las muchas incógnitas sobre cómo sería el regreso a las aulas y si habría regreso. Finalmente, los niños volverán a lo que ahora será su «nueva normalidad. Entre las novedades de este año, los niños deberán acudir al colegio con mascarilla.

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¿Qué es la biofília y cómo potenciarla?

En una sociedad tan urbana como la nuestra, en la que cada vez hay menos espacio en las ciudades para los espacios verdes y naturales, nos alejamos cada vez más del entorno natural y al mismo tiempo sentimos la necesidad de recuperar nuestra conexión y relación ancestral e innata con la naturaleza. De hecho, se ha desmostrado que el contacto con la naturaleza es esencial para el desarrollo psicológico del ser humano. En consecuencia, se han desarrollado muchas teorías a favor de la biofilia y sus muchos beneficios para las personas.

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¿Por qué las joyas cambian nuestro estado de ánimo?

Según un estudio reciente de la consultora de moda WGSN, en época de crisis, como en la que nos encontramos con la Covid-19, las joyas cobran una importancia mayor a la hora de subir nuestro estado de ánimo. Si bien es cierto, que para muchas personas, el uso de las joyas y complementos ha quedado en un segundo plano, para muchas otras, llevarlas está consiguiendo que esta situación no haga mayores estragos en su ánimo.

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¿Por qué tomar vitamina D en verano?

España es un país con muchas horas de sol. Sin embargo, a pesar de esto, se ha demostrado mediante estudios, que existe una alta deficiencia de vitamina D. Además, si comparamos con nuestros personas que viven en el norte y sur de España, los niveles son muy semejantes, ocurriendo lo mismo, si nos comparamos con países de Escandinavia o Europa Central. De la misma forma, también se ha demostrado que el 90% de la vitamina D con la que contamos, es procedente de la síntesis cutánea con la radiación solar. Entonces ¿A qué se debe esta deficiencia?

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¿Qué nutrientes son esenciales para el desayuno?

La primera comida del día es el desayuno, es la principal y la que mayor influencia tiene en el nivel de energía con el que nos movemos durante la jornada. Los nutricionistas recomiendan cuidar su calidad, es por ello que los alimentos que formen parte de dicho plato, tienen que ser una fuente de vitaminas y minerales que fortalezcan el organismo, principalmente, el sistema inmunológico.

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Cómo solucionar una crisis de pareja

Una cosa son las discusiones en las relaciones de pareja, que pueden surgir a raíz de situaciones en las que no se pueden poner de acuerdo las dos partes, o donde los celos se manifiestan. Pero, aunque recurrentemente, las discusiones pueden desembocar en el desgaste de la relación, no son determinantes. Lo que sí es determinante, es una crisis.

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¿Cómo controlar la tensión arterial?

La tensión arterial alta es una enfermedad muy común, que sufren muchos adultos, producida cuando la sangre fluye por los vasos sanguíneos o arteria a una presión más alta de lo normal. Se trata de una situación médica que es conveniente vigilar y controlar para evitar que derive en hipertensión arterial.

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¿Cuáles son los beneficios del Yoga?

Cada vez son más las personas que se animan a practicar deportes, entre ellos uno de los más populares es el Yoga. Todos conocemos a alguien que practica yoga y que habla de todas las bondades y beneficios, que su práctica le ha reportado. Por ello, en este artículo queremos hacer un repaso a todos ellos. Seguro que después de conocer todos ellos te animas a practicarlo.

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Cómo hacer tu propia mascarilla contra el Covid-19

Ante la situación de Covid-19 en la que nos encontramos la mayoría de países, tanto de Europa, como del resto de continentes, una de las medidas más utilizadas para prevenir contagios están siendo los guantes y las mascarillas. Es por ello, que en España, la alta demanda y uso de estos productos ha causado desabastecimiento, tanto en las farmacias, como en las empresas productoras, en este bien, que se ha convertido en primera necesidad.