Una de las prendas más fundamentales que componen la equipación deportiva de mujer para hacer running son, sin duda, los sujetadores deportivos, después del propio calzado, por supuesto. Ya de por sí los sujetadores son una prenda básica e importante en el armario de una mujer, pero cuando se trata de hacer deporte (en este caso de alto impacto) su importancia es aún mayor ¿Te gustaría saber por qué?
A casi todos nos gusta tomar el sol en las playas o piscinas para ver nuestra piel bronceada y mucho más favorecida, por ello el verano es una de las estaciones del año que más le gusta a la gente, pero a la hora de broncearnos debemos llevar muchísimo cuidado. ¿Sabes que las quemaduras del sol son muy perjudiciales y pueden causarte mucho dolor? Las quemaduras por sol son uno de los males más frecuentes que suele sufrir la población durante el verano, una situación que es importante evitar no sólo por las molestias que nos ocasiona en la piel, si no para evitar melanomas y cáncer de piel.
Llegado el verano y finalizado el curso escolar, una de las mayores preocupaciones de los padres es qué hacer con los niños mientras ellos trabajan. Dejarlos solos en casa durante la jornada laboral no es una opción. Por ello, ante la ausencia de abuelos que puedan cuidar de los niños, la alternativa para muchos padres suelen ser los campamentos de verano. Más allá de la solución a un problema sobre el cuidado de los niños, los campamentos de verano plantean muchas otras ventajas para nuestros pequeños.
Muy pronto comenzará la temporada de baño en nuestras piscinas. Época en la que todos disfrutamos mucho, sobretodo los más pequeños, que pasan horas y horas jugando con los amigos, dándose chapuzones, ahogadillas y tirándose una y otra vez de bomba y otros miles de estilos de lanzamiento de piscina. Tras varias horas en remojo, es habitual que nuestros hijos e, incluso, nosotros mismos salgamos de la piscina con los ojos enrojecidos e irritados. ¿Sabes cuál es el motivo de los ojos irritados al salir de la piscina? A continuación te lo detallamos.
Una alimentación equilibrada y una rutina de ejercicios planificadas son útiles para mantener tu peso ideal. No obstante, desarrollar hábitos saludables es la mejor manera de mantener la línea y conseguir mejores resultados, en el caso de que estés intentando bajar de peso.
El spinnng es una actividad deportiva que se ha puesto muy de moda entre hombres y mujeres, y entre otras cosas uno de sus motivos es los beneficios que reporta a nuestra salud. En a penas una hora de sesión con la bicicleta, siempre bajo la supervisión de un monitor o instructor, podemos disfrutar de muchos benedicios para nuestro cuerpo y nuestra salud. ¿Quieres conocerlos?
¿Sabias que la costura es el nuevo yoga para relajarnos? Como lo lees, este es uno de los muchos beneficios para la salud que tiene un hobbie como la costura. A continuación te detallamos cuales son los otros muchos beneficios que tiene la costura, ya sea a mano o cosiendo a máquina, para nuestra salud, pero también para nuestro bolsillo.
Todos sabemos que los pescados azules tienen un alto contenido en ácidos grasos Omega-3 y por tanto son una estupenda fuente de EPA y DHA. Pero no todo el mundo puede permitirse el lujo de comprarlo fresco, y por ello son muchas las personas que recurren a las conservas de pescado como forma de comerlo, tanto en platos principales como en aperitivos. Pero, ¿hasta qué punto las conservas de pescado son un aperitivo saludable? En este artículo te desvelamos todas esas dudas relacionadas con los aperitivos de conservas de pescado y la dieta saludable.
De todos es conocido que la naranja es una fruta muy saludable para nuestro organismo, por eso introducirla en nuestra alimentación diaria es todo un acierto, en este artículo vamos contarte todos los beneficios de comer dos naranjas al día.
¿Estás embarazada por primera vez y has oido hablar de la faja postparto? Si tienes dudas si utilizar o no este tipo de lencería en el siguiente artículo te damos las claves y recomendaciones sobre la utilidad de las fajas postparto. Seguramente, tras leerlo te replantees la idea de utilizar este tipo de fajas durante un tiempo.
¿Te has puesto unos pendientes, pulsera, collar u otro tipo de bisutería y tienes la piel enrojecida o hinchada? Posiblemente la bisutería te está produciendo alergia a la piel. Es habitual que aparezca alergia cuando se utiliza bisutería manifestando una inflamación cutánea en la piel. La mayoría de alergias se producen debido al níquel.
A todos nos encanta pasar las tardes en el sofá, disfrutando de una buena peli o en una charla entre amigos. El sofá es uno de los muebles que más utilizamos, después de la cama, y en el que más tiempo pasamos. De no ser así, no sería uno de los muebles más importantes de la casa y más meditamos a la hora de comprar, según nos cuentan en la tienda de sofás Mundoconfort. Sin embargo, que lo usemos tanto y que nos encante pasar tiempo en él no significa que lo estemos usando adecuadamente, y esto quiere decir sentarnos debidamente en nuestro sofá.
En los últimos años son muchos los padres que se declaran partidarios del colecho durante la crianza de los bebé, mientras que otros cuentan con argumentos con los que se declaran detractores de esta forma de dormir con los bebés. Sin embargo, más allá de las opiniones, está demostrado científicamente que el colecho cuentan con aspectos positivos y una serie de ventajas tanto para los bebés como para los padres.
Las cucarachas son un tipo de insecto con ciertos hábitos sucios, que suelen causar muchos problemas. A la mayoría de las personas suele desagradar su presencia, entre otros motivos por los muchos inconvenientes que llegan a causar cuando se trata de una plaga, ya sea en un hogar como en un negocio, pudiendo suponer pérdidas muy importantes para las empresas.
La dermatitis atópica es una afección muy común en los bebés desde los 2 meses hasta los 5 años. Está situación está causada por la irritación en la piel, que produce picores, eccemas y granitos, como consecuencia de agentes externos. Esta es una situación muy común en los bebés, ya que estos carecen de las proteinas necesarias que ejercen de barrera protectora en la piel contra el agual y otros agentes externos.
En las últimas décadas se han desarrollado todo tipo de métodos y técnicas de educación infantil y pedagogía, unas más eficientes o más recomendables que otras. Una de ellas, muy afamada en los últimos años por sus numerosos beneficios y sus resultados, es el método Montessori. Una corriente pedagógica que cada vez son más los padres que se decantan por ella. Sin embargo, a pesar de su popularidad, son muchos los padres que aún desconocen los beneficios del método Montessori para sus hijos.
El jengibre es un superalimento que cuenta con gran densidad de nutrientes muy beneficiosos para la salud. Por esto y por otros muchos motivos, se ha convertido en uno de los ingredientes más famosos en la cocina actual, que no puede faltar en las recetas de algunos de los cocineros más famosos del mundo. De hecho, es un estupendo saborizante, que otorga además un estupendo aroma a las comidas.
¿Alguna vez te has parado a pensar lo que dice de ti la ropa que la ropa que llevas puesta? Lo cierto es que, sin que nos demos cuenta, cada mañana nos vestimos en función de nuestro estado de ánimo, eligiendo de forma inconsciente unos colores u otros. De igual forma, nuestro armario y la ropa que contiene puede hablar de nuestras emociones y nuestra personalidad y forma de ser. Por ello, hemos creado este artículo en colaboración con los expertos en moda de TopLoveModa, que nos dan todos los detalles de cómo los colores de la ropa influyen en nuestro estado de ánimo.
Hablamos mucho de productos tóxicos y de personas tóxicas. Pero, también, hay objetos que son tóxicos para nuestra salud física y mental y están más cerca de lo que te imaginas. Mira la lista de abajo y sé sincero. ¿Cuántas hay en tu casa?
Si la vida de las niñas y niños es juego, uno de los que más les gustan es cocinar. No vamos a decir que al 100%, pero sí a un alto porcentaje.
